Польза томатной пасты при похудении и профилактика рака предстательной железы у мужчин!

Опубликовано Уманец Марина в

Томаты по своей природе содержат мощнейший антиоксидант ЛИКОПИН, который превосходит лечебными свойствами витамин Е и b-каротин. В томатных пастах ликопина в 30 раз больше, чем в свежих томатах и в 6 раз больше, чем в кетчупе. Всего 1 столовая ложка томатной пасты полностью удовлетворяет суточную потребность в ликопине. Томатный сок благоприятно воздействует на пищеварение, нормализует аппетит, способствует снижению веса и нормализует холестериновый обмен веществ. Томатная паста также полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и предупреждает рак предстательной железы у мужчин.

Рекомендация диетолога Уманец Марины Олеговны: Достаточно пить томатный сок 2-3 раза в неделю по 1 стакану после еды.


0 комментариев

Добавить комментарий