Польза и вред продуктов питания, разбор влияния на лишний вес.
Всё, что будет написано ниже никак не относится к колбасным изделиям домашнего производства. Следовательно, если колбаса приготовлена вами в домашних условиях есть ее можно БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Рассмотрим состав колбасы. Состав представлен на картинке ниже. Первое, что бросается в глаза — ШПИК. Сейчас в технологии производства многих колбас Читать дальше…
Томаты по своей природе содержат мощнейший антиоксидант ЛИКОПИН, который превосходит лечебными свойствами витамин Е и b-каротин. В томатных пастах ликопина в 30 раз больше, чем в свежих томатах и в 6 раз больше, чем в кетчупе. Всего 1 столовая ложка томатной пасты полностью удовлетворяет суточную потребность в ликопине. Томатный сок Читать дальше…
На сегодняшний день официально разрешено без вреда для здоровья пить до 4 чашек кофе в день. Расскажу немного о том, как правильно пить кофе и о его механизме действия на организм. Растворимый и гранулированный кофе содержит кофеин только 5% , поэтому от него нет ожидаемого эффекта. Когда же пьют кофе с цельного Читать дальше…